Moderne Dans
De dansles begint met een rustige warming-up waarin de ademhaling een belangrijke rol speelt en het lichaam gestretched wordt.

Vervolgens zwaaioefeningen, waarin we de zwaartekracht gebruiken. Loslaten en toegeven, Limon-techniek, fall-en recovery, grondoefenigen, o.a. Graham-techniek en Cunningham-techniek. Verplaatsingen op diverse muziekstijlen en maatsoorten. Sprongen en een danscombinatie.

We sluiten de les af met buikspieroefeningen, stretches en een ontspanningsoefening.

Niveau 1
Dinsdagavond
20.30- 21.30 uur

Niveau 2
Donderdagavond
19.15 - 20.30 uur

Niveau 3
Woensdagavond
20:00 - 21:30 uur
Studio ‘s- Gravendijkwal
‘s- Gravendijkwal 58a
3014 EE Rotterdam
Google Maps
Prijzen
Een blok van 14 lessen van
één uur kost € 128,00.
Een blok van 14 lessen van
5 kwartier kost € 160,00.
Een blok van 14 lessen van
90 minuten kost € 192,00.
Een proefles kost € 10,00.
 
 
Meld je direct aan voor een proefles
Laat je naam en telefoon-nummer achter zodat we contact met je kunnen opnemen.


 
 
© 2017 Jacqueline Bongers
Site door GOODPUTTY